Zkusím trochu nastínit, o co se jedná: zdá se vám sen, najednou si uvědomíte že se vám zdá sen (a že je to jen sen), a že v tom snu jste vy sami, a začnete ten sen co se vám zdá ovládat. Můžete si dělat co chcete. Je vám jasné že jste ve snu a že nejste ničím omezení, jen svou představivostí. Kouzelný je že při lucidním snění jde úplně vše a neklade to sebemenší odpor, nic proti tvojí vůli či imaginaci.
Vlezl jsem do toho večer při meditaci a ty barvy jsou neskutečný. Charlie Morley je dnes jedním z nejviditelnějších propagátorů lucidního snění. Přestože je mu pouze let, stihl toho už docela dost. Na žádost svého buddhistického mistra začal už před sedmi lety s výukou lucidního snění.
Skutečné lucidní snění je trošku jiné povahy. Je to sen, ve kterém si náhle uvědomíš, že je to jen sen. Mně se to stává často a většinou tím, že si ve snu všimnu nějakého paradoxu.
Zrovna včera v noci např. Vědomé ( lucidní ) snění nefunguje u každého, ale ti, kteří jsou schopni vyvolat lucidní sny, se spoléhají na několik populárních metod. Zatímco většina tipů, jak si přivolat lucidní sen, vychází z duševní přípravy a tréninku, existují přístroje jako maska na lucidní snění , které pomáhají kontrolovat naše sny. Zatímco většina těchto lucidních snů vychází pouze z mentální přípravy a sebe-trénování, existuje také mechanismus lucidního snění , jako jsou masky vědomého snění , které také napomáhají kontrolovat vaše sny. Slovo lucidní pochází z anglického luci což se do češtiny překládá jako jasný.
Jedná se v podstatě o bdělý spánek či vědomý spánek. Je to moment, kdy člověk si uvědomí, že spí a díky tomu má možnost svůj sen ovlivnit a řídit jej podle svých preferencí. Jak se stát naturálem není úplně nikde psáno, ale mohl bych vám říct cestu, o který si myslím, že je to možné docílit to přírodní lucidní snění. Vědomé lucidní snění nefunguje u každého, ale ti, kteří jsou schopni vyvolat si lucidní sny se spoléhají na několik populárních metod. Během lucidního snu si snící člověk uvědomuje, že je to pouze sen.
Neznamená to však, že musí mít kontrolu nad vším, co se ve snu odehrává. Možná jste někdy zaslechli pojem lucidní pacient, jedná se o zdravotnický žargon, kterým. I běžný, nelucidní, sen nám může někdy ukázat, jak lze jednat jinak. Lucidita znamená jasnost vědomí.
No, když jsem si je nezapisoval, pamatoval jsem si jen části. Taky jde vidět že první záznamy ve snáři byly spíš heslovité, teď už dokážu přímo popsat co se dělo. Už z toho popisu je zřejmý, že se jedná o pravý opak lucidního snění.
Jak to tak čtu tak jste mne donutili založit si snář :-D :-D ne teď vážně, pokud to opravdu z části tak funguje jak vy tu říkáte tak to asi opravdu skusím :-) ale asi to chce trpělivost. SUERF - The European Money and Finance Forum is an independent, non-profit network association of central banks, supervisors, financial institutions, Comments (32). Publikace navazuje na známé psychologické teorie snů, které uvádí, a zároveň otevírá novou perspektivu, originální úhel pohledu na sny. Sen může být nejenom splněním přání, jak o něm uvažoval Freu kompenzací jednostranného fungování psýché, jak o něm referoval C. Jung, ale také může být součástí copingových mechanismů, mechanismů zvládání stresu.
Kniha popredného svetového vedca zaoberajúca sa bdelým (lucídnym) snením. Zhŕňa rokov výskumu v Centre pre výskum spánku na Standordovej univerzite. Podívejte se na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.